Достигнуть уровня платья (грустная история описана в предыдущем посте) мне таки не удалось. Но результат все-таки есть. Пускай и не такой заметный.
Поскольку я принципиальный противник всяческих диет (кроме медицинских), то просто стараюсь не заедать стресс и недосып быстрыми углеводами, больше пить и больше двигаться. Полностью от сладкого отказаться не могу, но радикально уменьшила количество и стараюсь улучшить качество. Побороть привычку много жрать пока не вышло. К счастью, за окном лето, в продаже много свежих овощей и фруктов. Так что фантомный голод можно захрустеть огурчиком. Что особо ценно, когда сидишь среди разработчиков. Я таки успела хорошо забыть что такое толпа пренебрегающих личной гигиеной мужиков. А огурчик пахнет свежестью.
Вчера начался летний курс на танцах. Если не подведет погода и не одолеет лень, будет мне дополнительный волшебный пендель, чтобы шевелить толстой попой. С отвычки сегодня ноют уставшие ноги.